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夫妻最佳入睡“仪式”5步骤

发布:2012-12-23 9:55:20  来源:转载  浏览次  编辑:佚名  分享/转发»
 阅读提示:单人床睡了二十几年,突然有一天,床变大了,床上还多了一个人。无论他白天对你多么体贴,夜里却丝毫不肯“迁就”你——总是要求打开冷气,喜欢握着电视遥控器入睡,睡着之后还把整条被子抢去,把你冻得浑身发抖!

床上私语:怎样睡你们才能更亲密

  床上私语:怎样睡你们才能更亲密

  打鼾,抢被子,互相搂抱着入睡,这些看似无意义的睡眠行为能够揭示出你和伴侣之间的关系亲疏,甚至解释一些有关健康的问题。

  单人床睡了二十几年,突然有一天,床变大了,床上还多了一个人。无论他白天对你多么体贴,夜里却丝毫不肯“迁就”你——总是要求打开冷气,喜欢握着电视遥控器入睡,睡着之后还把整条被子抢去,把你冻得浑身发抖!

  卧室是一个完全私密的空间,这里能够揭示出你们情感关系中许多不为人知的“秘密”。“你们起床、上床、睡眠的习惯能够暗示出你们对待关系的感觉、协调问题的能力以及你是否愿意将爱人的利益置于自己的利益之前。”美国睡眠专家Alex Lukeman博士说。

  好了,在你睡着之前,来研究一下每个夜晚都有哪些“有意义”的事情正在发生吧!

  这些有暗示意义的睡姿

  的确,在放松的睡眠状态下,哪一种睡姿实际上取决于你们的身体感觉——怎么舒服怎么睡。但专家认为,伴侣之间的“相对”睡姿也会暗示你们的关系本质以及你们潜意识里对这段关系的感觉。

  如果你们这样睡——

  ● 面对面:你们不仅仅是“同呼吸”,而且还用身体形成了一个“包围圈”,这样的睡姿暗示了你们双方都对这段关系感到满足、放松。只需要注意一点——别让清晨的“口气”毁掉了你们之间的美好感觉(听起来好像牙膏广告哦)。

  ● 紧紧依偎在一起:哪怕是对方稍微沉重一些的呼吸声,你听起来都似鼾声如雷——但这不是障碍,你们选择了身体上的无限贴近,来显示你们情感上的亲密无间。这种亲密的睡姿还有一个好处,就是能增加性爱的次数。

  ● 背靠背:如果这种睡姿是最近才出现的,那么可能暗示你们之间出现了一些问题;如果你们一直如此,那么说明你们两个人性格上都比较独立,觉得没有必要必须借助肢体的接近来表达情感。

  ● 握着手或脚缠在一起:你需要确认自己的枕边人没有离你而去,所以你们抓住彼此不愿放手。如果这种情况出现的次数越来越多,那么说明你们都意识到了问题的存在,并愿意找到一种能让双方再次紧紧贴近的方式。

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